Ingredientes

• 2 xícaras (chá) de farinha de trigo integral;
• ½ xicara (chá) de farinha de centeio;
• ½ xícara (chá) de farinha de aveia;
• 4 colheres de sopa de farinha da casca de maracujá Terramazonia
• 250 ml de água (o suficiente para dar ponto na massa);
• 2 colheres de azeite extra-virgem;
• 2 colheres de sementes de linhaça;
• 1 ovo;
• 2 ½ colheres (de chá) de fermento biológico seco instantâneo;
• 2 colheres (de sopa) de açúcar mascavo;
• 1 colher (de café) de sal.